Offrez vous 2 jours de ressourcement pour calmer votre mental, vos émotions, libérer les tensions, les dysfonctionnements, les douleurs qui entravent votre accès au bien-être, à la fluidité de chaque instant avec vous-même et avec les autres.

Je coache en santé depuis plus de 30 ans par une approche globale dite « holistique » de l’être dans tous ses plans, afin qu’il retrouve son unité, sa joie, sa santé et de belles vibrations.

 

Pourquoi au bord de l’océan ?

Je vous propose de sortir de votre environnement habituel pour mettre l’accent sur le recentrage dans un lieu propice à la reconnexion avec vous-même et à l’utilisation des éléments que la nature met à disposition pour nous aider à nous ressourcer, nous nettoyer et nous recharger.

Je serai votre accompagnateur pendant ces 2 jours durant lesquels je vous proposerai tout un tas d’expérimentations, d’initiations à des pratiques, accompagnées d’explications afin de garder de l’autonomie lorsque vous rentrerez chez vous et maintenir votre niveau vibratoire le plus longtemps possible dans votre quotidien.

 

Au programme de cette cure santé :

Je vous accueillerai le matin et nous commencerons par un temps d’écoute de chaque stagiaire par rapport à ses désirs et ses peurs éventuelles concernant sa situation actuelle et la motivation qui l’a amené à s’inscrire à ce stage. Il est important d’exprimer clairement ses objectifs. 

En fonction des objectifs de chacun, je vous proposerai des attentions spécifiques, « du sur-mesure » à intégrer lors des différents ateliers que nous pratiquerons tous ensemble.

Les thèmes abordés : comment se nourrir, l’hydratation, les cures, le jeûne, jeûne intermittent, les jus de légumes, la respiration, le stress et ses conséquences, l’entretien de nos différents niveaux d’énergie : physique, énergétique, émotionnel, mental, spirituel. Comment augmenter notre puissance énergétique et garder une haute vibration synonyme de joie et santé. Comment se protéger des énergies négatives.

 

Les différents moyens que l’on expérimentera ensemble :

La pratique de la respiration consciente, pratique d’auto massage, pratique de Qi-Gong sibérien, pratique de connexion aux différents éléments de la nature, recherche de vortex pour se nettoyer et se recharger, pratique de gymnastique douce, bilan posturale et réalisation d’une routine d’exercices spécifiques à chaque stagiaire que vous ferez chez vous à votre retour, médiation, relaxation guidée, sophrologie, méditation_massage sonore, utilisation des fréquences thérapeutiques, nager, glisser dans l’océan, se connecter aux arbres, la convivialité, rire, danser, créer.

 

En fonction de la météo, nous essaierons de pratiquer au maximum dans la nature bois, plage, océan.

 

Ainsi vous aurez l’occasion lors de ce stage de vous reconnecter, de retrouver vos priorités sur votre chemin de vie, de programmer une mise en cohérence dans votre quotidien, en pleine connaissance, de faciliter les éliminations et de stimuler les processus naturels d’autorégulation pour dissoudre vos blocages, votre mal-être, vos fausses croyances.

 

N'attendez plus et venez expérimenter la meilleure version de vous-même en vous reconnectant à l'essentiel !
 

Laissons place aux ressentis qui augmentent notre niveau vibratoire, et retrouvez gratitude, paix, lumière et amour.

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Retrouvez les prochaines dates et toutes les informations pratiques sur la page "dates, tarifs et inscriptions".

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